Vrouwen en Hormoonhuishouding

Inschrijven

– Alles wat je moet weten over de overgang en menopauze –

Tijdens deze workshop leert u wat iedere vrouw zou moeten weten over wat er lichamelijk en geestelijk gebeurt tijdens de overgang en hormoonhuishouding. En wat nog belangrijker is: hoe leert u daar mee omgaan? Hoe herkent u de vervelende effecten van de overgang en wat kunt u ertegen doen om ze te vermijden of te beperken? U krijgt duidelijke antwoorden op al uw vragen en inzicht in de manier waarop het lichaam reageert op de veranderingen tijdens de overgangsperiode.

Resultaat

• Inzicht verkrijgen in het menselijk lichaam
• Welke invloed voeding en beweging hebben op dit proces
• Bewustwording en herkennen van symptomen tijdens de overgang
• Leren omgaan met de veranderingen
• U krijgt de nodige tips en tools

 

Informatie

• Een praktische en leerzame workshop, interessant voor alle 40+ vrouwen
• In company en out company mogelijk
• Waardevolle aanvulling voor leefstijlprofessionals

Praktische informatie

6 uur (1 lesdag); leefstijlprofessionals.
3 uur bedrijfspresentatie of workshop op locatie

Docenten

Alien Oelen – Jurjens / Locatie Groningen

 

Accreditering

BGN geaccrediteerd SBU 6

• Diagnose overgang
• Overgangsklachten – Overgangsverschijnselen
• Anatomie
• Vrouwelijke geslachtsorganen,
• Hormoonstelsel en feedbacksysteem
• Lichaamsverandering
• Schildklier; trage stofwisseling
• Opvliegers, verandering menstruatie, hoofdpijn, seksualiteit, angst en paniek, gewrichtspijn, osteoporose, hartklachten
• Gewichtstoename, lichaamsvetverdeling
• Voeding, Fyto-oestrogenen en beweging tijdens overgang
• Hormonen en borstkanker
• Leefstijl tijdens overgang: voeding, beweging, mind-set, slapen, ontspannen
• Andere behandelingen: medicatie, middelen, tips

Beschikbare Roosters
Locatie Groningen & Ruinen

Workshop leefstijlprofessionals (6 uur) : € 229,= inclusief lesmateriaal, koffie, thee.

Workshop geïnteresseerden (3 uur) : voor bedrijven op aanvraag. A plus opleidingen heeft de mogelijkheid om naast het vaste cursus- en workshopprogramma, ook workshops te organiseren op aanvraag.

Bij aanvragen groep; minimaal 6 deelnemers, tevens komt men dan in aanmerking voor groepskorting

Inschrijven
Contact
Heb je vragen?

Wij helpen je graag verder.

Een warme betrokken sfeer, diepgang en positiviteit zijn dan ook belangrijke sleutelwoorden.

Contact